Безопасные продукты для раннего прикорма

Здравствуйте!

Перед введением прикорма следует обязательно проконсультироваться с педиатром, возможно, вы слишком рано начали знакомить своего малыша с взрослой пищей. Специалисты рекомендуют вводить прикорм не ранее 5-6 месяцев для детей, находящихся на естественном вскармливании, и в 4-5 месяцев для искусственников. В некоторых случаях, когда ребёнок очень плохо набирает вес, возможны исключения.

Начинать первый прикорм следует с овощных и фруктовых пюре, каш. Первая порция должна составлять четверть ложки, затем количество продукта можно постепенно увеличивать. Прикорм необходимо вводить порционно, чтобы иметь возможность понаблюдать за реакцией организма и предупредить появление аллергических реакций. Молочные и мясные продукты в качестве первого прикорма не подходят, вводить их в рацион следует не ранее 9 месяцев.

Детское питание можно как приготовить самостоятельно, так и купить уже готовое. Если вы не уверены в качестве продуктов, которые планируете использовать для приготовления детских блюд, лучше использовать магазинные. Обязательно учитывайте вкусовые предпочтения своего малыша. Если он отказывается от определенного продукта, не стоит заставлять его кушать насильно.

Сысуева О.Д., врач-педиатр, 9 лет работы в детской больнице г. Самара