Какие витаминные комплексы следует принимать перед зачатием

Хочу стать мамой, но не так, как все, забеременела, родила и все, дело сделано!! Подхожу к вопросу серьезно, отказалась от всех вредных привычек, сменила режим дня. Осталось подобрать самые лучшие витаминные комплексы, которые помогут мне забеременеть и родить здорового ребенка. Помогите советом, каким аптечным средствам отдать свое предпочтение?
Ирина г. Саратов



Здравствуйте!

Очень хорошо, что вы так ответственно подходите к планированию беременности. Но лучше обратиться с этим вопросом к своему гинекологу, который, учитывая все индивидуальные особенности организма, сможет назначить подходящий именно в вашем случае витаминный комплекс. Кстати, принимать данные препараты рекомендуется обоим будущим родителям.

Многие полезные для вас и будущего ребенка микроэлементы вы можете получить из свежих овощей, фруктов, молочных и мясных продуктов. Откорректируйте свой рацион, включив в ежедневное меню как можно больше полезных блюд. Старайтесь не злоупотреблять копченостями, жареной и слишком острой едой.

Уделять внимание на этапе планирования следует не только своему питанию и приему витаминных комплексов. Обязательно посетите гинеколога и сдайте все рекомендуемые им анализы. Это позволит своевременно выявить заболевания, которые могут негативно отразиться на течении беременности, а затем, в случае необходимости, пройти соответствующее лечение ещё до наступления момента зачатия. Обязательно стоит обратиться к гинекологу женщинам с нерегулярным менструальным циклом, который можно восстановить с помощью специального терапевтического курса. Главное, берегите себя, выполняйте все медицинские рекомендации и не переставайте верить, что очень скоро в вашей жизни появится долгожданный кроха!

Ярчевская А.А., врач акушер-гинеколог.
 
Задать ВОПРОС Есть вопрос на который вы не нашли ответ? Задайте его нам, и мы постараемся ответить на него, развернуто и максимально открыто создав обсуждение с другими посетителями сайта.
 
Текст Хочу родить здорового. является собственностью проекта Супер Мамочка Ру. Принадлежит разделу Зачатие, планирование беременности
 
Лера 2015-10-12 16:08:43
Я питала Витрум Пренатал, правда в самом начале беременности, осталась довольна)не было тошноты,как при использовании других витаминов

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ 0 ↓

Страницы: [1]

Оставить комментарий

Ваше имя:

RSS
Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить