Во время беременности часто возникают поносы и запоры

Во второй половине беременности меня стали тревожить частые поносы и запоры. Стул вообще нормализовать не могу!! Я питаюсь 6 раз в день, ем маленькими порциями, кушаю чернослив и пью чай с курагой, но стул всё равно никак не приходит в норму! Помогите!
Ирина Чащина г. Псков



К сожалению, запор и диарея становятся частыми спутниками беременности. В первую очередь, следует убедиться, что данные явления не являются симптомами каких-либо заболеваний и лишь потом принимать радикальные меры. Для борьбы с запором следует нормализовать свой рацион, сведя к минимуму употребление белого хлеба, шоколада, кофе и крепкого чая, мучных изделий. В меню беременной обязательно должны быть следующие продукты: черный хлеб, яблоки, морковь, свекла, бобовые, свежая капуста. Любые напитки рекомендуется заменить на обычную воду.

Диарея при беременности доставляет будущей маме значительно больше неудобств, поэтому кроме соблюдения специальной диеты женщине может быть назначен приём специальной группы препаратов – энтеросорбентов. Для профилактики диареи исключите из своего рациона богатые клетчаткой продукты.

Будьте внимательны - если частые позывы к испражнению не проходят в течение длительного времени, каловые массы имеют специфический запах и довольно жидкую консистенцию, есть риск, что это не банальное расстройство желудка, а симптом опасного заболевания. Обязательно исключите данный факт, обратившись в медицинское учреждение.

Ярчевская А.А., врач акушер-гинеколог.
 
Задать ВОПРОС Есть вопрос на который вы не нашли ответ? Задайте его нам, и мы постараемся ответить на него, развернуто и максимально открыто создав обсуждение с другими посетителями сайта.
 
Текст Как мне нормализовать стул во второй половине беременности?. является собственностью проекта Супер Мамочка Ру. Принадлежит разделу Все о Беременности
 
Катя 2015-11-09 13:54:54
не ешьте ночью,даже если очень сильно будет хотеться,я только так избавилась от проблем со стулом.

[Ответить] [Ответить с цитатой]
↑ 0 ↓

Страницы: [1]

Оставить комментарий

Ваше имя:

RSS
Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить