Помогите! Значительная прибавка в весе при беременности

Здравствуйте, давайте более подробно разберёмся в вашей проблеме.

Нормальный набор веса при беременности - 10-15 кг. Худеньким от природы женщинам разрешается набрать чуть больше, а полным - менее 10 кг. Лишние килограммы не будут на пользу ни будущей маме, ни малышу.

Не секрет, что родить ребенка с весом около 3 кг значительно легче, чем 4-5 килограммового богатыря. Большой вес новорожденного может стать фактором риска ожирения и нарушений в работе эндокринной системы, сердце испытывает большую нагрузку. Есть мнение, что такие "толстячки " плохо переносят прививки, которыми так изобилует первый год жизни, они чаще могут болеть простудными заболеваниями, склонны к адинамии.

Не всегда набор веса при беременности является показателем прибавки веса плода. Старайтесь не набирать более 300 г в неделю. Резкие прибавки массы, когда за 1-2 недели вы набрали 1-3 кг, могут говорить о скрытых или явных отеках. Они могут проявиться не сразу, но вы должны знать, что жидкость накапливается в организме. Отеки, наличие белка в моче и повышенное АД являются симптомами гестоза второй половины беременности, грозным осложнением которого может стать преэклампсия и эклампсия в родах.

Отнеситесь серьезно к отекам, ведь при этом страдает и ваш малыш. Он испытывает кислородное голодание, к которому особенно чувствителен мозг. При большой прибавке веса врач может рекомендовать пересмотреть ваш рацион, ограничить потребление соленого, приправ, жидкости. Хороший эффект дает позиционная терапия в коленно-локтевом положении. Она позволяет ребенку занять правильное положение в матке, облегчает отток мочи из почек, препятствуя задержке лишней жидкости.

Прислушайтесь к советам врача и это позволит родить вам здорового и счастливого малыша.

Пашковская ВВ, Горецкая ЦРБ, врач акушер-гинеколог, 2 года работы в ЖК г. Минска.